Ingredientes:
- 700 gr de lulas limpas
- 1 lata grande de feijão branco
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 1 lata pequena de tomate em cubos
- 1 folha de louro
- 1 pimento vermelho
- 2 cenouras
- 1 dl de vinho branco
- azeite coentros e piripiri q. b.
Pique a cebola e os alhos, junte o azeite, deixe refogar sem deixar ganhar cor. Lave as lulas coloque-as no tacho refogue mais um pouco, adicione o tomate, as cenouras cortadas ás rodelas, o pimento ás tiras, o louro e o vinho, deixe cozer depois mistura-se o feijão mexe-se, retifica-se os temperos, polvilha-se com os coentros picados e acompanha-se com arroz branco
Nota: Pode requintar este prato acrescentando uns camarões.
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